这届年轻人爱上“老年模式”：数字生活极简化的一条蹊径？

现在这手机App，真的是越来越难用了。
我这里说的可不是特指某款App，而是泛指一切在移动设备上运行的App。
哪怕只是中午想吃个饭，随手打开一下市面上的主流外卖App，不仅有开屏广告要硬控你整整五秒钟，里面更是堆满了类似于短视频、云原神、斗地主等一大堆莫名其妙的功能。
不对，我寻思我不是来找外卖的吗？为啥要受到这样的折腾？
更糟糕的是，即便不使用App，你也很难逃离这样的使用体验。
明明只是想左滑看一看今天的天气，映入眼帘的却是占据了手机大半屏幕的资讯信息；藏在上滑搜索快捷方式里的，除了你可能想要的信息，更多的是你完全不关心的推荐应用和微博热搜。


（图源：雷科技@豆包AI）
不知从何时起，我开始对自己手上的手机感到有些陌生了。
“不是，我看你都快气成个啥样了，要不你还是把那个老年模式给开了吧。”
看着我大中午不吃饭还在电脑前面抓耳挠腮的样子，就连天天负责吐槽我的隔壁桌同事，都多少有点看不过去了，而他脱口而出的建议，虽然乍听之下多少有点像个反串发言……
但仔细思考的话，或许还真有些道理？
“老年模式”是另一种极简风？
事实上，主动使用“老年模式”，并不是什么互联网新鲜话题。
打开小红书，你会惊讶地发现，在这个日新月异的数字时代，许多年轻人竟然成了 App“老年模式”的粉丝。


（图源：小红书）
所谓“老年模式”，顾名思义，就是软件厂商在工信部要求的适老化和无障碍改造下，特地为年长者设计的简化应用界面，这些界面往往会放大字号、采用更清晰的图标和更少的操作步骤，方便老年用户使用。
然而，从小红书上的热门反馈来看，这些App不仅解决了不少老年人的生活障碍，还解决了很多年轻人的“用机问题”——因为它们没有广告，没有弹窗，界面干净，用起来却更省心。
当然，小红书上的帖子，多少有点博人眼球的心思在里面，想要知道老年模式的成色如何，还是得自己上手尝试一下。
而我在上手后的第一感觉，就是这玩意确实挺护眼。


（图源：雷科技）
因为适老化要求中明确提到了需要提供大字体模式，所以字大绝对是所有适老版App给人留下的第一印象。
现如今，电子屏幕可以说占据了我们年轻人的大部分生活时间，不论办公、社交还是休闲娱乐，手机、电脑、平板等设备层层叠叠，屏幕蓝光、文字小、信息量大，这些都让眼睛倍感疲惫。
而在“老年模式”下，字号放大、页面干净、操作简单的设计，确实能有效减少视觉疲劳，甚至在一定程度上缓解颈椎酸痛和焦虑感，大字不仅能让老年人看得更清楚，也能让年轻人快速定位所需内容，对于长时间对着屏幕的年轻人来说，这样的简化设计让整个App的使用体验都上升了。

除了字更大之外，界面功能的优化，也让整个App变得更好用。


（图源：雷科技）
比如支付宝这样的工具型App，开启“长辈模式”后整个App的功能区直接放大，再也不用被花里胡哨的618广告和并不专属的“专属服务”吸引走目光了；而像美团App，包括短视频、买菜、查询便利店、打车、购买火车票等一系列功能全部隐藏，变成了大字版美团外卖。
对于追求“极简化”的人来说，算得上是非常好用了。
当然，这里并不是说“老年模式”是完美的。
在我使用过程中，最直观的一个问题，就是“字大了，比例却不对了”，比如淘宝，尽管首页的产品字体变大了，但是点进去产品详情页以及产品属性却还是原来的字体，强烈的反差甚至让可读性变得更差了。


（图源：雷科技）
另一个肉眼可见的问题：很多App并不会因为用户开启了老年模式就减少推送、广告，甚至有的App还会针对性地展示保健品广告，反而带来了一些困扰。
更有甚者，部分App的适老版为了精简而精简，删去了不少实用功能，反而变得不宜使用，让人怀疑这是厂商刻意为之。
这届年轻人迷上了“老年机”
除了App要“老年模式”，越来越多的年轻人也开始爱上“老年机”。
他们之中有的受够了直板全触屏的复杂体验，也有的是厌倦了社交媒体的花花世界，于是这群“自找麻烦”的年轻人，开始试着去寻找和他们年龄相近的手机。


（图源：小红书）
有趣的是，在这看似单纯的潮流背后，却可能隐藏着不那么单纯的商业往来。
今年6月开售的诺基亚3210复刻版，在首发后迅速售罄，后续的多轮开售也迅速被抢购一空，甚至一度需要在二手平台加价购买；甚至有不少线下商家专门为“老年机”置办了展台，本来关注度不多的“老年机”，在这股潮流之后居然收到了一定程度的追捧，价格节节高升。
没错，就和CCD相机以及3DS一样的下场。
于是乎，一批年轻人开始退而求其次，希望让自己的手机成为“老年机”。
目前市面上的几家主流厂商，基本都已经标配了系统桌面的“老年模式”，也都可以做到在手机设置里一键直接开启。
以OPPO为例，在开启“老年模式”（在ColorOS里的名称为“简易模式”）后，手机的字体、图标、App布局都会发生变化，甚至连外放音量都会相对更高一些，算是比较契合老年人使用的一些改动。
除了桌面布局变成3*4的超大图标外，OPPO还会自动整理App，将**App主动归纳至文件夹里，同时设置内容也变得更加简洁，诸如一键拨号、一键付款、快速扫码等功能也有所优化，体验上还是很简洁方便的。


（图源：雷科技）
只是默认虚拟三键这一点，多少有点违反现在人们的使用习惯；而且实测摇一摇广告还要自己手动关闭，这一点做得也不是很贴心。
如果你只是想简化手机使用成本，优化热门App使用体验的话，那么到这一步其实就够了。
但是如果你真的很想使用“老年机”，不希望有限的时间被无谓地占用，摆脱看不完的社交短讯、无限的抖音信息流和拉动日活的弹窗小游戏，那就打开OPPO禅定模式吧。


（图源：雷科技）
打开OPPO禅定模式里的“轻禅”后，在不限定时间内，你的手机只能使用白名单里面的应用，你也只会接收到白名单内应用的消息通知，完全可以把它限制在只能打电话、发短信、接收邮件和微信通知的状态。
这样一来，你的智能手机才算是真正拥有了“老年机”的灵魂。
理想的AI科技，还得“化繁为简”
在信息化时代，完全离开手机似乎并不现实。
我们早已经习惯了扫码支付、地图导航、微信对接的日子，如果离开手机，出行、用餐、工作，可以说生活中的每一项细节，都有可能成为追求极简化的年轻人需要考量的问题。
你可能会说，这些功能其实都可以通过更原始的方法去替代，但科技本质上是予以人便利的存在，回归老年机、接触老人模式，并不是为了给自己的生活找麻烦，而是希望能为自己的生活空出一些闲暇的时间。


（图源：雷科技@豆包AI）
正因如此，灵活性更强的“老年模式”，才会成为年轻人的新宠。
尽管“老年模式”初衷是为了年长用户而设计，但是当手机、App的设计变得越来越花哨复杂，回归到朴素的“老年模式”似乎成了一种年轻人的无声反叛，象征着他们对传统设计和规则的一种解构。
正因为现在的App太不“适人”，所以他们只能主动选择“适老”，这种略带有一点讽刺意味的选择，正是年轻人对数字化简化生活的渴望。
从目前趋势来看，“老年模式”的功能逐渐超出其最初的设计对象，受众群体也越发多样化，不少应用已经在标准版本中引入了类似的功能选项，如极简模式、大字号模式等，试图带来更少的干扰、更流畅的体验和更舒适的视觉效果。
个人认为，如今厂商们应当思考的是如何让手机和App回归其工具属性，服务于个人生活，而非牵引个人生活。
在这种认知下，任何化繁为简的尝试都值得称赞。
那句话怎么说来着？好的科技就像空气一样：人人离不开，却没人能够感受到它的存在。化繁为简，当是AI科技产品的终极追求。
25年1月7日，CES（国际消费电子展） 2025 即将盛大开幕，雷科技报道团蓄势待发，即将飞赴美国·拉斯维加斯现场全程报道，敬请关注。