菲华工商总会为点亮未来受助生举办一月份讲座

原标题：菲华工商总会为点亮未来受助生举办 《八个秘诀让你更享受生活》修养讲座

菲华工商总会讯：本会为培养受助生全方位的成长，每月定期邀请学友会成员，以各自的专业举办主题讲座，开阔学员们的心灵，让他们吸收新知识，成为德才兼备的青年，于元月十九日（星期日）上午，假八楼礼堂为“点亮未来”助学方案的受助生举办二零二五年一月份修养讲座。当天本会理事长黄书玮，董事曾焕眉，常务理事留牡丹及理事张其安等人到场聆听，并给予专业指导。出席的受助生及学友会成员共一百十四名。

当天的主讲人是二零二三年以优异成绩(Cum Laude)毕业于菲律滨国立大学政治学系的受助生梅西卡(Mexica Bausa)，现任职于本会秘书处，担任西文外交工作。讲座的主题为“八个秘诀让你更享受生活”。

讲座开始前，董事曾焕眉说，这次修养讲座起到了“问候”的作用，让所有与会受助生及学友会成员有机会重新联系、分享个人感想，并为未来几个月设定目标。另一个重要亮点是本会理事长黄书玮让与会受助生回顾二零二四年所发生的重大事件，以及这些事情将如何影响到他们二零二五年的个人表现。理事长黄书玮向所有与会学员分享本会二零二四年总共栽培了廿六名受助生毕业，其中破记录迎来第一位以最优异学业成绩（Suma Cum Laude）毕业、九名以优异成绩（Magna Cum Laude）毕业和另九名以优成绩（Cum Laude）毕业。这是一个新的里程碑，希望各位学员继续努力。

随后，主讲人梅西卡开始她的演说，她强调生活不应该仅仅是坚持不懈（padayon），还应该留出休息的空间（pahuway）。同时谈到了智商和情商之间的相互作用，说到情商对于应对生活中的挑战同样至关重要。她分享了自我努力践行的五个核心价值观： 感恩—感激我们所拥有的一切；可靠—努力做到最好；谦逊—承认我们都有缺点；真实—做真实的自己；慈悲—善待他人。同时展示了电影《我们如何》中的一个感人场景，这部电影描绘了在平衡人际关系的同时追求梦想的艰难历程。引起学员们的共鸣，突出了坚持不懈、自我价值以及勇于摆脱阻碍成长的环境等主题。

接著进入“八个秘诀让你更享受生活”主题，八个小窍门分别是：“永远首选自己”、“享受平凡的生活并学习进行更好的沟通”、“定义自身的成功”、“建立和培养纪律”、“鼓起勇气面对不喜欢”、“学会何时翻开新的一页”、“注意与朋友之间的交往”及“在分心的世界中重新集中注意力”等八个秘诀让你更享受生活。为了强化课题，梅西卡安排了一项名为“我支持你”的互动活动。让所有学员们在自己的背上贴上白纸，其他学员则匿名写下第一印象和鼓励的话。当学员们阅读别人对自己的赞美时，欢笑声和兴奋的氛围充满了整个礼堂，这也证明了我们常常低估了别人对我们的好感。

本会出席领导同仁也在讲座后发表了对议题内容的意见及看法，并且分享了各自的亲身经验，接著颁发感谢状予主讲人梅西卡并合影留念。学员们在历经三小时的专题讲座后，受益匪浅。

随后，“二零二四年菲华工商总会先生、小姐”选秀加冕仪式也在讲座会后热闹登场，本届冠军由马尼拉市立大学（PLM）的Nicolai Daumpines、和马尼拉大学（UDM）的Tricia S. Bernal获得冠冕。马尼拉大学（UDM ）Mark Joseph D. Andrade、和马尼拉市立大学（PLM）Jade Lucimell L. Clavido获得亚军。罗里艺示科技大学（EARIST）Oliver E. Concise、和菲律滨理工大学（PUP）Jan Rica Rose Salvador获得季军。Mark Joseph D. Andrade和Tricia S. Bernal则斩获最佳热带服饰奖，由本会常务理事留牡丹及理事张其安颁发奖状及红包。选秀结束后，学员们尽情享用丰盛的午餐，并于下午一时圆满结束。


图片说明：
上图：主讲人梅西卡；当天主题简报；理事长黄书玮。
中图一：颁赠感谢状予主讲人。（左起）张其安，黄书玮，梅西卡，曾焕眉，留牡丹。
中图二：讲座会现场学员们参与活动。
下图：常务理事留牡丹及理事张其安颁发奖状及红包予“二零二四年菲华工商总会先生、小姐”及最佳热带服饰奖得主。