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菲律宾的早餐选项

时间:2024-7-7 23:46 11 816 | 复制链接 |

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在菲律宾长大,发现菲律宾的早餐选项真的不多。 大多数家庭的早餐都是:

1. 饭加上隔夜菜。

2. 各种罐头/加工食品+饭(可以是蒜炒饭,炒饭或者白饭)+煎蛋的组合

3. 面包夹黄油,奶酪,花生酱,三明治酱或者鸡蛋和火腿肠。然后配牛奶或者咖啡。

4. Champorado 巧克力粥/燕麦配鱼干。

5. Arroz Caldo,一种带有鸡肉、鸡蛋和脆皮。通常会加上大蒜、番红花和鱼露的粥。

6. Taho 豆花,加上焦糖糖浆和西米珍珠。

7. Daing na Bangus 盐渍干燥后油炸的牛奶鱼 (bangus),搭配炒饭和煎蛋。

8. Ensaymada面包,上面有黄油、糖和磨碎的奶酪。菲律宾人很爱吃。

我发现蒜炒饭真的特别好吃,不知道你们吃过没有。以前家里雇了女佣她会煮给我们吃,后来她走了就每天pandesal面包配牛奶 现在直接不吃早餐了。

11回复

安生道 发表于 2024-7-9 00:28 | 来自手机 | 显示全部楼层 | 举报 来自: 菲律宾
胃肠不好需多餐少吃 按时吃饭 靠每天来养的
Stanley1386 发表于 2024-7-8 10:53 | 来自手机 | 显示全部楼层 | 举报 来自: 菲律宾 Bayan通讯公司用户
我也不吃早餐
安生道 发表于 2024-7-8 19:09 | 来自手机 | 显示全部楼层 | 举报 来自: 菲律宾
这荷包蛋显然是火候过大 一下煎糊焦了
顾雨若情 发表于 2024-7-8 21:38 | 来自手机 | 显示全部楼层 | 举报 来自: 挪威
安生道 发表于 2024-07-08 19:09
这荷包蛋显然是火候过大 一下煎糊焦了

网图,我煎的比他好
顾雨若情 发表于 2024-7-8 21:38 | 来自手机 | 显示全部楼层 | 举报 来自: 挪威

那你有没有胃病
Stanley1386 发表于 2024-7-8 23:06 | 来自手机 | 显示全部楼层 | 举报 来自: 新加坡

时不时难受,主要天天外面吃,太难吃了
顾雨若情 发表于 2024-7-9 20:48 | 来自手机 | 显示全部楼层 | 举报 来自: 挪威
Stanley1386 发表于 2024-07-08 23:06
时不时难受,主要天天外面吃,太难吃了

没有时间自己煮吗?
迷的容 发表于 2024-7-9 22:25 | 来自手机 | 显示全部楼层 | 举报 来自: 挪威
蒜蓉饭非常好吃
Stanley1386 发表于 2024-7-10 07:30 | 来自手机 | 显示全部楼层 | 举报 来自: 菲律宾 Globe电信
顾雨若情 发表于 2024-07-09 20:48
没有时间自己煮吗?

压根就不会
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