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马尼拉社交活动第四期丨相约网球

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#网球

#运动

#马尼拉

#社交

活动简介
图片
马尼拉社交活动开办以来，羽毛球活动就大受欢迎，报名咨询者络绎不绝。有小伙伴反应，羽毛球固然有趣，但是没有新鲜感，希望尝试一下更加小众的运动项目——网球。
作为群众心声的践行者，我们重视每一个小伙伴的建议。经过我们精心的的筹备，以及社交牛杂小Lira的以身试球，今天网球活动正式和大家见面啦！

活动的运作方式和羽毛球活动相同，依旧是4-6人精品小众活动，毕竟强身健体只是附带的，我们的目的是认识更多志同道合的朋友。

网球运动概述

网球运动孕育在法国，诞生在英国，普及和形成的高潮在美国，它与高尔夫球、斯诺克一同被誉为“四大贵族运动”。
网球是球场上的芭蕾，很讲究美感和韵律感。有些女生可能会担心力气小打不动网球。其实也不必太紧张，因为打网球不需要你有多大的劲儿，通过培养动作的节奏感和身体的协调能力，就能够轻松驾驭。

除此之外，打网球还可以愉悦身心，增强自信，在运动中把最真最自然的一面得以释放。并且这种一对一的球类运动，更利于结识很多志同道合的朋友，扩大自己的社交圈。

初学无忧
大部分的小伙伴都没有接触过网球，0基础也是大家的顾虑之一。所以本次活动我们配备了专业的网球教练来带领大家练习。
如果有高手，你可能会怯场，但是不用担心，基本上参与我们活动的都是网球渣渣，我们将会带你领略一场菜鸡互啄的浪漫。

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牌
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练

- 网球教练Caloy -
我们的教练Caloy是专业网球俱乐部的教练。看他脸上的褶子和线条分明麒麟臂就知道，必定是打了一辈子网球的老司机。教练性格和蔼健谈，会给大家最专业的指导和保护。我们的领队也是混迹菲律宾多年的学生，会帮助大家沟通，也不用担心你的语言不通和教练交流。

活动须知
活动时间

周四下午2：00-4：00
年龄要求

出生日期80年-99年的年轻人
活动地点

CCP (Culture Center of Philippines)
活动费用

150元/位，包含场地，中文领队，专业教练，球拍，水
退款政策

活动押金150元。
本活动报名后，如不能参加，扣除费用情况如下：
#不可迟到！（迟到半小时以上禁止参加活动且费用不退）
#活动开始前36小时退出活动：活动费用全额退还。
#活动开始前24-36小时退出活动：扣除活动费用50%。
#活动开始前24小时退出活动及当日没有参加者；扣除支付的全部活动费用。
#活动不成行。因天气〔小雨及阵雨天气正常进行)和人数不够原因往后顺延1周或取消活动。活动如取消，则退还全部报名费用。
其他须知
关于标签

参与活动前请列出自己的3-6个标签，可以是工作，兴趣，特长，技能，爱好...甚至可以是自己的缺点癖好等等等等（可以参考以下我们领队的标签哦）。
社交礼仪

活动开始前，手机调整静音模式，尽量不要一直看手机。
注意运动拉伸

运动前后，拉伸肌肉，活动关节，放松肌肉；针对网球运动特点，需要重点拉伸放松下肢、腰部及手臂部位。